Der milon® Gesundheitszirkel

im MedFit Aktiv Bad Staffelstein




FIT IN 35 MINUTEN.

EINFACH. SICHER. EFFEKTIV.                                              

MILON – DAS INTELLIGENTE TRAININGSSYSTEM 

EXKLUSIV IM MedFit Aktiv BAD STAFFELSTEIN

Der milon Zirkel ist ein Beispiel für modernstes Geräte- und Gesundheitstraining. Sitzposition, Hebelposition, Gewicht, Wiederholung und Herzfrequenz werden auf einer persönlichen Chipkarte gespeichert. Die vier größten Fehler, die in herkömmlichen Fitnessclubs gemacht werden – falsche Einstellung der Geräte, unkontrollierte Bewegungen, falsche Wahl der Gewichte und zu hohe Herzfrequenz, werden an diesen einzigartigen Geräten ausgeschlossen.

IN 5 SEKUNDEN ZUM PERFEKTEN TRAINING MIT DEM MILONIZER

Mit unserem neuen milonizer sind Sie in nur 5 Sekunden startklar für Ihr erstes Training. Das biometrische Erkennungssystem scannt Ihren Körper in Windeseile ab und erfasst über eine Kamera Ihre individuellen Gelenkpunkte. Im Nu berechnet das System alle relevanten Körperlängen und speichert die Daten auf Ihrer persönlichen Chipkarte. Sobald Sie diese in die Trainingsgeräte einschieben, stellt sich der milon Zirkel sofort vollautomatisch auf Sie ein. Sie müssen nichts mehr tun, nur noch trainieren! Ihr Trainer kann sich dann nach einer kurzen Sichtkontrolle voll und ganz der Ermittlung Ihrer idealen Trainingswiderstände widmen. Das spart nicht nur Zeit, sondern ermöglicht auch ein maßgeschneidertes Training, das so noch sicherer und effektiver ist. Zusätzlich kann der Milonizer einige Fitnesstests erfassen, dokumentieren und Verbesserungen im Rahmen künftiger Rechecks darstellen. 

CHIPKARTE SPEICHERT UND STEUERT ALLES PERFEKT

Mit der Chipkarte sind nicht nur sämtliche Trainingsparameter gespeichert, sie steuert die Geräteeinstellung automatisch und ermöglicht so ein effizientes Training in kürzerer Zeit. Bei den Trainingsgeräten kann die Belastung konzentrisch und exzentrisch voneinander eingestellt werden. Der Trainierende erzielt dadurch eine Muskelkräftigung in wesentlich kürzerer Zeit.

PERFEKT ABNEHMEN OHNE ZU HUNGERN!

Kraft und Kondition aufbauen! Erfolge in nur zweimal 35 Minuten in 10 Tagen! Alle wollen möglichst gesund und aktiv bleiben. Der Weg dorthin ist Prävention. Zwar hat sich die durchschnittliche Lebensdauer erheblich verlängert, das Krankheitsrisiko hat sich aber deutlich erhöht. Wir haben einfach mehr Krankheiten und begünstigen diese durch unsere veränderte Lebensweise – mangelnde Bewegung, falsches Sitzen und einseitige Belastung am Arbeitsplatz, falsche Ernährung und psychische Belastung. Mit einem regelmäßigen Training im Gesundheitszentrum wird viel erreicht.
Schon zweimal 35 Minuten in 10 Tagen verändern den Lebensrhythmus, steigern das Wohlbefinden und beugen Krankheiten vor.

HERZKREISLAUFSCHWÄCHE

Es gibt drei Volkskrankheiten, unter denen wir heute verstärkt leiden: Herz-Kreislaufschwäche, Rückenschmerzen und Übergewicht. Fast jeder zweite Todesfall geht auf die Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems zurück. Vor allem ältere Menschen sind davon betroffen. Angesichts der steigenden Lebenserwartung und der wachsenden Anzahl chronischer Herzerkrankungen ist mit einer Zunahme dieser Zahlen zu rechnen. Aus diesem Grund garantiert der milon Zirkel ein abwechslungsreiches und effektives Herz-Kreislauf-Training.

RÜCKENSCHMERZEN

In Deutschland haben statistisch gesehen 30 bis 40 % der Menschen Rückenschmerzen. Etwa 70 % haben die Schmerzen mindestens einmal im Jahr und etwa 80 % klagen mindestens einmal im Leben über Rückenschmerzen. Bei Männern sind sie die häufigste, bei Frauen die zweithäufigste Ursache für Arbeitsausfälle. Rückenschmerzen sorgen für die Hälfte aller Frühverrentungen.

ÜBERGEWICHT

Übergewicht ist ein Phänomen, das nicht nur Erwachsene, sondern auch in bedrohlichem Umfang unsere Jugend betrifft. Es ist mittlerweile Allgemeingut: Immer mehr Kinder und Jugendliche verbringen den Großteil der Freizeit in sitzender Position – vor dem PC und dem Gameboy.

BEWEGUNGSTRAINING BESSER ALS JEDES MEDIKAMENT

Kein Medikament hat eine auch nur annähernd so positive Wirkung auf die Gesundheit wie mäßiges, regelmäßiges und kontrolliertes Bewegungstraining. Laut aktueller Studien ist der milon Zirkel ein effektives und sicheres Trainingssystem.
Es ist mindestens 30 % effektiver und erspart 25 % Zeit. Es ist einfach und leicht zu bedienen. Mit der Chipkarte hat man Komfort und Sicherheit im Training. In der Physiotherapie Adam-Riese-Med ist dieses System installiert.

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Öffnungszeiten Milon-Zirkel: Montag - Freitag 8.00 bis 20.00 Uhr und Samstag 9.00 bis 12.00 Uhr